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ジュエリーコーディネーターのシノさんです。猫と健康オタクです。特技は落ち込んだ人を元気にさせること。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ジュエリーマーノ　　　　　　　茨城県桜川市岩瀬113-3　　　　　℡0120-678-312 　　　　　　10時～19時　　　　　　　　　定休日水曜日　　　　　　　　　車で笠間、下館から20分、つくばから60分ほどです。ご来店お待ちしております。　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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Posted by つくばちゃんねるブログ at

2010年10月24日

ダイエット中

小林様にいただきました。ダイエット中の部長ですがとてーも幸せそうに大福をほおばっていました。
  

Posted by sinoさん at 17:40 │Comments(0) │健康オタク

2010年08月19日

まくら

自分の頭に合わせた枕
かなり興味があるなぁ
  

Posted by sinoさん at 17:45 │Comments(0) │健康オタク

2009年04月25日

やっぱり酢

知人に勧められて昨日から飲み始めました。
肩こり・背中の張りが悩みの種です。
筋肉をほぐすには酢がいいらしい。
なかでももろみ酢が一番らしい
飽きずに飲むぞぉ！
  

Posted by sinoさん at 19:10 │Comments(0) │健康オタク

2008年09月19日

癒・やしの美　真壁

先日お客様からご紹介いただきました。
美容室とエステのお店だそうです。
しのさんも美しさ磨いてもらおうかしら？
  

Posted by sinoさん at 14:28 │Comments(0) │健康オタク

2008年09月11日

ゆりの郷

平日は人が少なくゆっくりお風呂につかれました。
となりにある物産場には巨峰・なし季節の物がたくさん並んでいてお買い物しすがちゃいました(*^_^*)
  

Posted by sinoさん at 16:30 │Comments(4) │健康オタク

2008年06月27日

ラスカにて

久しぶりに運動に行ってきました。
しかし子供たちは元気だなぁ
  

Posted by sinoさん at 19:55 │Comments(1) │健康オタク

2008年05月01日

10kcalデザート

近ごろまたまた体重が気になり始まった娘ちゃんが買ってきました！
マンゴーをいただきましたが おいしーい(^-^)
よっぽど普通に売ってるゼリーよりおいしい。
  

Posted by sinoさん at 19:51 │Comments(0) │健康オタク

2007年07月17日

私もとうとう入隊

今話題のビリーズブートキャンプようやく娘ちゃんと入隊いたしました(*^_^*)思ったよりハードですわぁ！しのさんもマッチョになれるのかしら？
  

Posted by sinoさん at 22:25 │Comments(3) │健康オタク

2007年06月28日

食べたらダイエット

今日キトサン買っちゃいました。食物繊維たっぷりらしい。しかしダイエットコーナーに行くとたくさんありすぎて何がいいのかわからん。一番いいのはやはり運動と食事でしょうね。でも甘いものの誘惑には勝てないのよねー  

Posted by sinoさん at 21:21 │Comments(2) │健康オタク

2007年06月20日

がんばらないで☆ダイエット



CMでよくやってるマイクロダイエット食品ですicon22食事の置き換えで、一日２食やる予定です☆



一箱約４０００円でしたicon11

挫折しないようがんばらないとっ！



実際やったことがある方は、コメントいただけたら嬉しいです♪

  

Posted by sinoさん at 23:19 │Comments(3) │健康オタク

2007年06月14日

ステッパー

娘ちゃんが買ったステッパーですicon22

かなりしのさんも足の筋肉がしまったような気がする！  

Posted by sinoさん at 20:22 │Comments(1) │健康オタク

2007年06月08日

サプリメント

今日届きましたicon02このサプリの組み合わせが脂肪を燃焼させるそうだicon20運動をする前にのむとより効果的らしいので、ダイエット中の方はのんでみるといいかもicon22  

Posted by sinoさん at 20:11 │Comments(0) │健康オタク

2007年05月10日

ダイエット食品

娘ちゃんがただいまダイエット中です。いいカンジで体重ダウンしてまーす！目標までもう少しでございます。がんばれ〓
  

Posted by sinoさん at 16:50 │Comments(1) │健康オタク
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